「自分の中心を意識して、息を吐きながら・・・」
そう言われながらヨガのポーズに取り組むも、ぐらぐらしてしまう私(^^;)
「私の中心はどこ〜？」
ヨガを始めて約4ヶ月。
体調の変化以上に自分を見つめる時間になっていることを、最近、強く感じています。
あなたの想いをカタチにするお手伝いを。
三島 澄恵です(^^)
気づけば伝わる心得も100の話題になりました
100回目は心構えについて立ち戻ってみようと思います
人前で話す時に「中心」はとても重要です。
この中心は伝えたい軸でもあり、あなたの考えそのものですが、
自分の中心がぶれていると聞き手の心を動かす事はできません。
私が本番直前に心がけていることは
「これで行く！」そう決めてステージに立つ事です。
本番前というのは様々な迷いがあります。
本番直前の変更なども多々あります。
ギリギリまで迷って迷って・・・これでいいだろうか・・・
そんな不安を寸前まで抱えています。
しかし迷ったまま話し始めると、
その迷いは話し方に全て出てしまいます。
どことなく不安そうだったり、言葉に詰まったり、読み間違ったりします。
司会の時も講師の時も、全ての迷いを捨てて
「これで行く！」「これを伝える！」と自分の中心をハッキリさせるようにしています。
「伝えたい事は何なのか？」
この中心がぶれてしまうと結局何も伝わらなくなります。
そしてこの「伝えたい事」というのは、あなたの中心。あなたそのものなのです。
ヨガのポーズが取れない原因は
必要な筋肉が足りないこと。
イメージできていないこと。
中心がぶれていること。
だと感じています。
伝えることも似ています。
伝わるための必要なスキルが足りないこと。
話せている自分をイメージできていないこと。
中心がぶれていること。
伝わらないと感じているあなたにとって、今は何が必要でしょうか？
伝えたい事を伝えるために、ぶれない中心をあなたの中に持ちましょう
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申込について
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【講師プロフィール】
MC・ナレーター・パーソナリティ・講師
元NHK-FMパーソナリティ。
NHK福岡でテレビ・ラジオに8年間レギュラーを担当。
また、高校・大学などで教育関連に従事。
現役の話し手として20年以上の実績を持ち、
クライアントのリピート率はほぼ100％を誇る信頼と安
＊主な研修実績（敬称略）
◆株式会社ファミリーマートオーナーセミナー
◆保険コンサルタントコミュニケーション研修
◆社会保険労務士事務所 講師研修
◆飲食店幹部研修・新人研修
◆経営者スピーチトレーニング 他多数
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